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 現在、日本では２０００万人以上の人が花粉症（スギ花粉症）にかかっていると推定されています。 ２，３年前の発表では１５００万人とされていましたので、その増加の勢いはかなり急速なものです。 また、日本の花粉症患者さんの約80％はスギ花粉が原因で発症しているといわれています。 |
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| 【花粉症の原因】 実は花粉症は「三丁目の夕陽」の１９６５年ごろには存在していませんでした。 いまから３０年ほど前から患者さんが発生し今では国民の20%が罹っているという、とんでもない病気なのです。 では杉の花粉が何か劇的変化をしたのでしょうか？ 答えはＮＯです。 変化してしまったのは私たちの身体のほうだったのです。 それは大気汚染や人々の生活スタイル、食生活の変化による体質の変化であるといえるのです。 最近の研究では腸の免疫システムのバランスが崩れ、それが原因で花粉症を引き起こすことがわかってきました。 腸のなかでも小腸は体全体の約60％の免疫細胞や抗体を持っているので、健康維持においてとても重要な役割を担っています。 そのため、小腸の免疫細胞の数や質のバランスが崩れると、花粉症やその他のアレルギーになりやすくなるのです。 この腸管免疫系の異常は、人間の偏った食生活などが主な原因だと考えられています。 人間の不摂生による自ら招いた病気。 それが花粉症だといえるのかもしれません。 【花粉症の発症】 花粉症はあるシーズンから突然に発症することがあります。去年までなんともなかった人が急に花粉症の症状に悩まされて、仕事も遊びも手につかないといった話をよく耳にします。 また、同じ花粉症の人でも、花粉飛散開始の早い時期から症状が出る人もいれば、大量飛散の日だけ発症する人もいます。 これは一説によると、人それぞれに花粉症が発症してしまう花粉の許容量があるためだと言われています。いわゆる「バケツ説」です。 許容量を「バケツ」に例えると、浴びた花粉が徐々にバケツに注がれていき、ある量を超えバケツからあふれ出すと症状が一気に出てくる。 発症するかしないかは、人それぞれこのバケツの大きさが違うのではないかという説です。 どちらにしても花粉症の症状を抑える対策とは、バケツの大きい人も小さい人も、花粉を浴びる量を少なくすることが重要のようです。 また、今現在、花粉症でない人も、これからの時期はできるだけ花粉に接触する機会を少なくしておくのが得策と言えます。 |
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| 【治療法】 花粉症の治療方針には １．予防する ２．対症療法を施す ３．根本治療を行う の３点が挙げられます。 |
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| 【１．予防する】 花粉が飛ぶ時期に入る２週間くらい前から治療を始めるというものです。 例えば、シーズン前から抗アレルギー薬を点眼しておけば、シーズン中のアレルギー症状が軽減します。また、マスクをしたりめがねをかけたりすることもそのひとつです。 そして重要なのが部屋の中に花粉を持ち込まないことです。もし持ち込んだとしてもキャッチして排除することが大切です。 【２．対症療法を施す】 くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど、症状そのものをやわらげる治療です。症状に応じて抗アレルギー薬、抗ヒスタミン薬と副腎皮質ステロイド剤などの薬剤を点鼻、点眼または内服します。 最近はレーザーで鼻の粘膜を焼き過敏な反応を抑える方法も登場しています。 【３．根本治療を行う】 減感作療法がメインとなります。 減感作療法とは、アレルギー症状を起こす原因物質（スギ花粉など）のエキスを、体内に長い時間をかけ少しずつ注射することで、体をアレルゲンに慣れさせることによってアレルギーの症状をなくす治療法です。 最近はスリット減感作療法が登場しています。 抗原（アレルゲン）などの抗原エキス（花粉エキスなど）を2分間程度口に含むだけでよいのです。この方法は舌下投与と呼ばれるため、“舌下減感作療法”ともいわれるようになりました。これらは注射の痛みはないうえ、処方された抗原エキスの服用は自宅で行えるので、通院の回数が大幅に減らせることも利点です。 いずれにしても数年単位での長期治療となり根気が要ります。 |
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 【自宅での対策】 杉の森林がある山間部より都会のほうが花粉症患者の比率が多い原因のひとつとして乾燥化があげられます。 花粉は湿度が40％以上だと、湿気を含んで重くなり地面や床に落ちます。 山間部では地面はしっとり濡れており落ちた花粉が風により舞い上がることは少ないのですが都会のアスファルトではちょっと風が吹くと再び空気中に漂います。 その原理を利用し、お部屋の湿度を50%以上に保つことが重要です。 落ちきらずに漂っている花粉は空気清浄機で除去しましょう。 また落ちた花粉は花粉対応の掃除機で吸い取ってしまいます。 【花粉症対策家電】 |
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貴方のパソコン内にスパイは潜んでいませんか？５，６年前ソニーが音楽CDにスパイウェアを仕込んだとして起訴を含めて大問題となりました。（Googleなどで「ソニー スパイ」と入力し検索すれば詳細がわかります。）  ではスパイウェアとウイルスはどう違うのでしょうか？ 決定的違いはスパイウェアは経済的利益を追求していることです。 ですから、ファイルを消去したり磁気ディスクを破壊するようなおろかな真似はしません。 あくまでパソコン内の情報を依頼主に送り続けるのが仕事なのです。 よって、本物のスパイのように身を潜め存在を隠します。 しかし最近はスパイウェアの中でもたちが悪いやつ（笑）はウイルスに分類しているようです。 （通称マルウェアと呼ぶ場合が多い） 危険度低レベルのスパイはクッキーとして存在します。 訪問履歴などをサイトにアクセスした時連絡します。 ほとんどの商用サイトに利用（アドウェアといいます）されていますし、ネットショッピングやランキングシステムにも利用されます。あまり意識して退治しようと思わなくて良い代物です(^o^) 危険度中レベルのスパイはソフトのインストール時に利用承諾書に記載されたスパイを同時にインストールしてしまう場合や本人が知らない間にインストールされる代物です。 これらはパソコンの持ち主がどういうサイトを訪問したか、何をクリックしたか、何がインストールされているか、どういうものに興味があるかなどを依頼主に送信します。やや危険です。 危険度高レベルのスパイはすぐ退治しなくてはいけません。 こやつらは貴方のパソコン内のメルアドや住所など個人情報を片っ端からサーチして依頼主に送信します。さらにたちが悪くなると入力したクレジットカード番号や銀行口座の暗証番号まで送信されてしまいます。 最近は市販のウイルス対策ソフトでも、この高レベルスパイは退治の対象とされていますのでウイルス防御ソフトをインストールし、月に何回かオールスキャンしていれば被害はほとんど防げます。 しかし、中レベル以下の場合は退治されないことがほとんどです。 そこで、無料でスパイ狩りをしてくれる優れものソフトをご紹介します。 Ad-Awareです。（Lavasoft製） ダウンロード先は窓の杜で・・・ http://www.forest.impress.co.jp/lib/inet/security/antiadspy/adawarese.html これにはスパイウェアは潜んでいないはずです・・・たぶん（笑） 危険度低レベルスパイまで発見しどう処分するか確認を求めてきます。 店長はいつも全員処刑しています（笑）(^^ゞ 使い方は色々なサイトで紹介されていますが、下記サイトがわかりやすいように思えます。 http://enchanting.cside.com/security/adaware.html
ついでにスパムメール退治には 英文メール駆逐艦 雪風・・・スパムイージス艦 雪風っつーのもあります(^o^;; 店長はこの雪風で英文のスパムメールを根こそぎシャットアウトしています。 もうひとつ優れもの無料ソフトを MailDel for Windows ウイルスメールやたちの悪いスパムメールの影響でメールサーバーにメールが詰まってしまい（笑）受信できなくなる場合があります。 その時、このソフトでメールサーバー内のひっかかっているメールを直接削除してしまえば メール受信を再開できます。 今回はすべて無料ソフトですから是非お試しください。 もっと色々調べたい方はこちらからどうぞ |
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貴方のパソコンは安全ですか？ |
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| おととい、アニメ画像を無断で使ったコンピューターウイルスを作り、インターネット上に流したとして、京都府警は２４日、著作権法違反の疑いで大阪電気通信大の大学院生を逮捕しました。 ウイルスを作ったり流布させても国内法の罰則はなく、ガンダムのアニメを無断使用した著作権法違反の容疑だそうです(^o^;; この男は 日本製ウイルスでは被害トップクラスの「原田ウイルス」の作者でもあるらしいです。 このウイルスは感染したパソコン内の画像映像テキストなどいろいろな情報を犯人に送り、送り終わるとそれらのファイルを破壊したり消去するらしいです。しかもそれらのファイルが破壊されていく様子を犯人のところに実況中継していたらしい(^o^;; |
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| 以前のウイルス犯人は愉快犯的なところがあり、世界中に広まればそれで納得していたのですけど、最近のウイルスは経済犯になってきましたのでご注意！ 貴方のパソコン内に保存されている銀行口座番号やパスワードを盗んだり、オンライン銀行にアクセスした時に入力したパスワードをそのまま送信したり・・・ 儲かるネタがないときは頭にきて 貴方が人に知られたくないパソコン内の画像や情報がインターネットにばら撒かれます。 では、どんな時に感染するかと言うと 一番多いのはやはりメールに添付されているファイルからです。 しかし最近は訪問したサイトからいつのまにか感染してしまうケースが後を絶ちません。 怪しげなサイトに近づくなといっても怪しげでないサイトにウイルスを仕掛けていることのほうが多いらしいです。 ちなみに このサイトにはウイルスはいません（笑） |
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| 感染してしまうと、上記のようなパソコン内の情報を盗まれたり、ファイルや場合によってはパソコン本体さえ壊されてしまうケースがあります。 さらには貴方のパソコンから全世界にスパムメールやウイルス感染メールをばら撒きます。 またハッカーにパソコン自体乗っ取られて貴方の知らない間にペンタゴンなどの不正侵入の踏み台にされてしまう場合もあります。 対策方法は１．Windowsのアップデート自動にしておくか手動の場合はこまめにアップロードしましょう。 ２．ウイルス防御ソフトの導入 私は、ずーっとシマンテックのセキュリティソフト・ノートンシリーズを利用しています。 このセキュリティソフトは６年連続販売数世界一です。
月に一、二回はウイルススキャンを実行しましょう。 |
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| 次回は「スパイウェアとスパムメールを撃退しよう」を投稿いたします。 | |||
